אתרינו מדריכים אונליין, הוא אתר מיוחד במינו, הראשון מסוגו בארץ, אתרינו מקבץ עבורכם את מיטב והעלית של מדריכי הוידיאו שיש כיום ברשת.
צוותינו עובד שעות נוספות על מנת ללקט עבורכם מגוון מדריכים איכותיים על מנת שאתם גולשי האתר תוכלו ללמוד בצורה המהירה ביותר על הצד הטוב ביותר.
החלטנו ללכד עבורכם דווקא סרטוני וידיאו כי אנו סבורים שאין תחליף ללמידה תוך כדאי צפייה, כאשר מסבירים לכם צעד צעד, בצורה איטית ומובנת אנו מאמינים אתם תוכלו ללמוד בצורה הטובה ביותר.
במקום שתתחילו לחפש ברחבי האינטרנט מדריכים שעות על גבי שעות, אתרינו "מדריכים אונליין" משמש כאינדקס מדריכים מכל הסוגים.
תהיו בטוחים שהגעתם לאתר המדריכים האיכותי ביותר ברשת.
באתרינו תוכלו למצוא כל מדריך שתרצו, במידה ולא מצאתם בצורה ידנית, גשו לעמדת החיפוש בצד ימין- והקישו את המדריך הרצוי, לדוגמא אתם מעוניינים למצוא מדריך לפוטושופ, רשמו "מדריך לפוטושופ" או " פוטושופ" או " עיצוב" ואנו מבטיחים שתגיעו לתוצאות האיכותיות ביותר ברשת, בנוסף ניתן למצוא מדריכים אודות איך דברים קורים, איך דברים נעשים וכו'.
לכל שאלה, בקשה למדריך, או כל דבר אחר, אתם מוזמנים לפנות עלינו בדף (קטגורייה ) ה"אודות" או "בקשת מדריכים".

יום שני, 20 בפברואר 2012

איך להפסיק לעשן - איך מפסיקים לעשן

איך להפסיק לעשן,  איך מפסיקים לעשן, להפסיק לעשן בקלות, טיפים להפסקת עישון, הדרך הקלה להפסיק לעשן.
כל זאת ועוד אנחנו הולכים ללמד אותכם כן, רבים מבינים בשלב מסויים בחייהם שהעישון לא תורם להם כלום, ואף מזיק, מזיק להם, לבריאותם ולמצבם הכספי.
העישון- שאיפת העשן למערכת הנשימה מוביל להרבה מאוד מחלות חשוכות מרפא, כמו סרטן.
הרבה מאוד אנשים רוצים להיגמל מעישון, אז זה לא כל כך קל,
במדריך שלפנינו ננסה ללמד אותכם בצורה הכי יעילה לרצות להפסיק לעשן.
להלן מספר טיפים להפסיק לעשן:
1) יעד- קבעו לעצמכם יעד של זמן שבו אתם תפסיקו לעשן.
אל תפסיקו לעשן עד נקודה זאת ואל תצמצמו את כמות הסיגריות. פשוט בנקודה זו הפסיקו לחלוטין לעשן.
2)אל תחשבו שעצם זה שנגמלת= לויתור.
3)לא תודה- אם מציעים לכם סיגריה, פשוט תגידו לא תודה.
4)הימנעו מסביבה של מעשנים.
5)תחליפי ניקוטין- אל תשתמשו בתחליפים לניקוטין, הם מקשים על התהליך.
6)מקרה חרום- אל תחזיקו בכלל שום זכר לסיגריה בבית.
7)תנו לעצמכם קרדיט- על כך שאתם מצליחים לא לעשן. כל יום מחדש.
וכעת אתם מוזמנים לצפות בסרטון, אולי הוא גם יעזור, בהצלחה.




















במידה ואתם לא חשים מסופקים תוכלו להמשיך להציץ בכל מדריכי האתר, לבקש מאיתנו מדריך מסויים בדף בקשת מדריכים או חפש מדריכים בצד ימין למעלה על מנת למצוא את המדריך המתאים עבורכם באתר.

אין תגובות:

פרסום תגובה